Abstract

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A escola desempenha um papel essencial na promoção de estilos de vida e hábitos alimentares saudáveis. Com o encerramento destes estabelecimentos, devido ao 2.º confinamento imposto pela pandemia COVID-19, tornou-se pertinente avaliar o seu impacto nos estilos de vida das crianças/adolescentes e estudar os respetivos fatores associados. Aplicou-se um questionário online (aos encarregados de educação dos alunos da Educação Pré-Escolar/1.º Ciclo e aos alunos do 2.º/3.º Ciclo) recolhendo informação sociodemográfica, antropométrica, de estado da saúde, estilos de vida e respetivas alterações provocadas pelo 2.º confinamento. Recorreu-se à UniANCOVA para identificar os fatores associados às alterações encontradas. Este estudo realizou-se num Agrupamento de Escolas do Norte de Portugal em 494 alunos (idade média de 11 anos, variando entre os 3 e os 16 anos, 51,0% sexo feminino, 49,2% 3.º Ciclo, 35,2% excesso de peso). Do total, 57,0% cumpre as recomendações das horas de sono, 24,0% do tempo de atividade física e 31,4% de tempo de ecrã. Mais de 70,0% dos alunos incluiu alimentos não recomendáveis aos lanches e ao jantar. Devido ao confinamento, 93,0% relatou pelo menos uma alteração negativa, sendo a mais frequente o aumento do tempo de ecrã diário (63,8%). A alteração positiva mais relatada foi a realização de mais refeições em família (66,5%). Os inquiridos que reportaram uma melhor autoperceção da sua alimentação foram os que tiveram mais alterações positivas dos estilos de vida devido à pandemia. Por outro lado, estar entre o percentil 15 e 85 de Índice de Massa Corporal associou-se a mais alterações negativas.

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INTRODUÇÃO: De forma a contribuir para a diminuição da incidência e prevalência das doenças relacionadas com os hábitos alimentares, implementou-se o Projeto de Otimização das Dietas Escolares que pretende contribuir para uma oferta alimentar escolar alinhada com as premissas de uma alimentação saudável. OBJETIVOS: Comparar qualitativa e quantitativamente a oferta alimentar escolar referente à refeição do almoço considerando os modelos de gestão direta e concessionada. METODOLOGIA: Estudo observacional de desenho transversal. O Projeto de Otimização das Dietas Escolares, implementado em 34 escolas do ensino público do distrito de Viana do Castelo, tem como objetivo garantir a oferta de refeições variadas, normoenergéticas, nutricionalmente equilibradas e que garantam os critérios de higiene e segurança alimentar. Analisaram-se dados correspondentes a uma avaliação mensal de cada escola, entre 2014 e 2019. RESULTADOS: Os refeitórios com gestão direta cumpriram maior percentagem (82%), em mediana, de critérios qualitativos do Projeto de Otimização das Dietas Escolares, relativamente aos de gestão concessionada (p = 0,022). Todos os refeitórios com gestão direta cumpriram a periodicidade de oferta de peixe rico em ómega-3 (?3) exigida. Estes utilizaram uma maior quantidade de gordura e gordura saturada comparativamente aos de gestão concessionada (p = 0,030 e 0,040, respetivamente). O contrário ocorreu na oferta de fibra (p = 0,016). CONCLUSÕES: Considerando a avaliação qualitativa, os refeitórios com gestão direta cumpriram melhor os critérios do Projeto de Otimização das Dietas Escolares e ofereceram peixe rico em ?3 com maior periodicidade, relativamente aos com gestão concessionada. Quantitativamente, os refeitórios com gestão concessionada ofereceram refeições com menor quantidade de gordura e gordura saturada e maior quantidade de fibra.

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In order to assess the influence of social desirability in a food frequency questionnaire (FFQ), 483 Portuguese university students (133 women and 350 men) were recruited to a two-part self-administered questionnaire: the first part included the Marlowe–Crowne Social Desirability Scale (M-CSDS), physical activity data and self-reported height and weight; the second part, a validated semiquantitative FFQ. All subjects completed the first part of the questionnaire but only 40.2% returned the FFQ fairly completed (no statistically significant differences were found between the two groups, for any of the variables studied). Statistical analysis included reliability and test–retest of M-CSDS, correlation and general linear model (GLM). The Cronbach's alpha of M-CSDS was 0.64 and a test–retest correlation of 0.80 was obtained in a subsample of 35 subjects who completed the scale twice. We found a significantly positive correlation between social desirability and vitamin E for women; when adjusted for physical activity, body mass index and energy, social desirability was positively correlated with vitamin E, magnesium and fibre for women; and vitamin C, magnesium and fibre, for men. In GLM, social desirability produced a significant upward bias in dietary fibre, sugars, ß-carotene, vitamins C, E, magnesium, potassium and iodine, for women; and in dietary fibre, pufa n-3, folate, vitamins C, E, magnesium, manganese and potassium, for men. In GLM, and for both genders, social desirability produced a significant upward bias in vegetable consumption. Moreover, social desirability produced for women a significant downward bias in white bread, onion and beer, and for men in biscuits. © 2017 Wiley.

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Our study aimed to assess the impact of a six-months nutrition program, taught by trained teachers, on fruit and vegetable consumption among children in grades 1 to 4. Four hundred and sixty-four children (239 female), 6 to 12 years old, from seven elementary schools were assigned to this randomized trial. Teachers were trained by researchers over six months, according to the following topics: nutrition, healthy eating, and strategies to increase physical activity. After each session, teachers were encouraged to develop activities in the classroom on the topics learned. Children's sociodemographic, anthropometric, dietary, and physical activity data were assessed at baseline and at the end of the intervention. The effect sizes ranged between small (Cohen's d=0.12 on "other vegetables") to medium (0.56 on "fruit and vegetable"), and intervened children reported a significantly higher consumption of vegetables and fruit. Interventions involving trained teachers offer promise to increase consumption of fruit and vegetable in children. © 2012 Rafaela Rosário et al.

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Twelve adolescent athletes underwent, in a crossover-design study, 3 separate 90-min training sessions in the following conditions: no fluid ingestion allowed (NF), ad libitum ingestion of water (W), and ad libitum ingestion of a commercial 8% carbohydrate-electrolyte sports beverage (CSB). After each session athletes performed a set of basketball drills (2-point, 3-point, and free-throw shootout, suicide sprints, and defensive zigzags). Body weight (before and after sessions), rating of perceived exertion (RPE), urine color, and beverage acceptability were determined in each session. Athletes also completed a survey about their knowledge and behaviors regarding hydration and fluid replacement. The percentage of weight loss was significantly higher in NF (2.46% +/- 0.87%) than in the other 2 conditions (W, 1.08% +/- 0.67%, p = .006; CSB, 0.65% +/- 0.62%, p = .001) but also higher in W than CSB (p = .012). RPE was higher in NF (16.8 +/- 1.96) than in the W (14.2 +/- 1.99, p = .004) and CSB (13.3 +/- 2.06, p = .002) trials. Athletes' fluid intake was positively correlated with proper self-reported behaviors (r = .75, p = .005) and knowledge (r = .76, p = .004) about fluid and hydration. In conclusion, fluid restriction during exercise was associated with a greater level of dehydration and increased perceived exertion but had no impact on basketball performance compared with ad libitum drinking of water or a CSB. Athletes with more knowledge about hydration and better self-reported hydration behaviors ingested more fluids during training sessions.